Меню Закрыть

Легко быть легкой ника белоцерковская скачать

Диетыши В общем, настал момент, когда я решительно собралась худеть. И написала об этом в своем блоге. Потому что я уже привыкла делиться с вами тем, что происходит у меня в жизни.

Загрузил: milxiga
Размер: 25.40 Мб
Скачали: 491704
Формат: Архив

Скачать книгу "Легко быть легкой"

В книге собраны рецепты легких салатов, холодных супов, рыбных и мясных блюд, овощных гарниров и сезонных десертов. Ну вот, наконец-то, и лето. А ты в суете будней мегаполиса и в холоде весны набрала лишние килограммы. Что ж, бывает. Но все поправимо. Чтобы привезти себя в форму, не нужны диеты, а необходимо правильное сбалансированное питание. На фото: по мнению Ники Белоцерковской хумус — универсальная закуска, которая подойдет и на завтрак, и на обед Все для того, что позволит тебе летом быть легче и тоньше, собирать комплименты, активно двигаться и наслаждаться жизнью, а не стоять полдня на кухне.
Скачать санандрес на андроид
Кому не хочется отправиться в отпуск, похудев на несколько килограммов? Но сидеть на диете так скучно, а вокруг столько кулинарных искушений С этими рецептами никакие соблазны вам не страшны. Молодые овощи, интересные закуски, яркие салаты, холодные и легкие супы, рыба, сезонные фруктовые десерты.

Легко быть легкой! #тынепохуделаклету

Скачать книгу "Легко быть легкой" Свежие овощи, интереснейшие закуски, яркостные салаты, холодные и легкие супы, рыба, сезонные фруктовые десерты. Что еще нужно, чтобы мотивировать себя и не впадать в уныние, глядя на бледную отварную куриную грудь в сопровождении кучки полезного, но такого скучного овощного силоса в тарелке? С лучшими рецептами от Ники и знаменитых шефов вы сможете не только разнообразить свой ежедневный рацион, но и накрыть прекрасный стол для гостей.

5 рецептов легких блюд из новой книги Ники Белоцерковской

Описание В общем, настал момент, когда я решительно собралась худеть. И написала об этом в своем блоге. Потому что я уже привыкла делиться с вами тем, что происходит у меня в жизни.
Все начинается уже числа 28—29 декабря. И это я сейчас рассказываю не про 20 кг мандаринов. Списки, что купить, где продаются человеческого качества утки, когда лучше ехать на рынок, сколько будет гостей, написать хоть примерное меню, а не как обычно: хотел 10 блюд на столе, а получилось 40, и хватит ли?

Нашли дешевле?

И с очень холодным белым или розэ. Теплый салат из зеленой фасоли от Ники Этот салат просто прекрасен и сам по себе, и как гарнир к мясу. Смешать уксус с горчицей, влить масло и тщательно взбить. Мелко порезать шалот. Добавить орехи, давленый чеснок, лук и все оставшиеся ингредиенты. Снова хорошо перемешать. Вам должно быть вкусно. Дать ей подсохнуть пару минут. Аккуратно перемешать с заправкой, посыпать зеленью и подать салат теплым.
Новая книга Ники Белоцерковской, автора кулинарных бестселлеров, - это сборник, составленный из самых легких блюд, специально отобранных к весенне-летнему сезону. Для того времени года, когда прилавки полны молодых овощей и зелени, и так хочется сбросить несколько противных зимних килограммов к отпуску. Зачем сидеть на скучной диете и бороться с кулинарными соблазнами, мечтая о тарелке макарон с жирным соусом, когда летом можно и нужно готовить быстро, ярко и так вкусно? Замечательные салаты, освежающие закуски, холодные супы, низкокалорийные блюда из мяса, рыбы и птицы, сезонные десерты - это не просто легкая еда на каждый день, но и замечательные идеи от Ники и лучших шефов Франции и Италии для праздничного стола, который запомнится всем гостям. В эту книгу издателя, фотографа, известной кулинарной писательницы и популярного блогера Ники Белоцерковской вошли самые красивые и легкие рецепты, специально отобранные для лета.
Нет комментариев
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *